اگر در اثر هوای سرد معده ام درد می کند چه کار کنم؟

اگر در اثر هوای سرد معده ام درد می کند چه کار کنم؟

اخیراً آب و هوا بسیار تغییر کرده است و بسیاری از کاربران اینترنت درد شکم ناشی از هوای سرد در معده را گزارش کرده اند. این مقاله موضوعات داغ سلامت در اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا تجزیه و تحلیل دقیق علل و راه حل ها را در اختیار شما قرار دهد و همچنین داده های مربوطه را برای مرجع پیوست کند.

1. 5 موضوع برتر سلامت در اینترنت در 10 روز گذشته

2. علل اصلی هوای سرد در معده

با توجه به بازخورد کارشناسان پزشکی و کاربران اینترنتی، محرک های رایج عبارتند از:

1.تغییرات دمایی زیاد: اخیراً اختلاف دمای روز و شب در بسیاری از نقاط کشور به بیش از 10 درجه سانتیگراد رسیده است.

2.رژیم غذایی نامناسب: مصرف زیاد نوشیدنی های سرد و غذاهای خام و سرد

3.نازک لباس پوشیده: نسبت پوشاک ناف در بین جوانان رو به افزایش است

4.کولر گازی مستقیم باد می کند: محیط های با دمای پایین در ادارات و اتومبیل ها

3. روش های تسکین سریع

4. اقدامات پیشگیرانه

1.توجه به رژیم غذایی: از خوردن غذاهای سرد با معده خالی خودداری کنید. مواد زیر را برای گرم کردن معده توصیه کنید:

2.عادات زندگی: هنگام خواب لباس خواب نخی بپوشید تا تهویه مطبوع مستقیماً روی شکم باد نکند

3.توصیه ورزشی: هر روز 10 دقیقه ماساژ شکم را برای افزایش مقاومت دستگاه گوارش انجام دهید

5. چه زمانی به درمان پزشکی نیاز دارید؟

توصیه می شود در موارد زیر فوراً به دنبال درمان پزشکی باشید:

• دردی که بیش از 6 ساعت بدون تسکین ادامه داشته باشد

• همراه با تب یا استفراغ

• خون در مدفوع یا مدفوع سیاه

• تابش درد به پشت

بر اساس داده‌های بخش‌های اورژانس بیمارستان‌های سوم، تعداد ویزیت‌های گاستروانتریت حاد ناشی از سرماخوردگی از شهریورماه نسبت به ماه قبل 35 درصد افزایش یافته است که از این میان، بیماران جوان 30-18 ساله 42 درصد را تشکیل می‌دهند.

6. داروهای مردمی موثر که توسط کاربران اینترنتی آزمایش شده است

ما بیش از 500 قطعه بازخورد را از کاربران اینترنتی جمع‌آوری کردیم و سه راه را برای دریافت تحسین بالا مرتب کردیم:

1.روش کمپرس گرم زانتوکسیلوم بونجیوم50 گرم فلفل سیچوان را سرخ کرده و با پارچه روی ناف بمالید.

2.نوشیدنی شکر قهوه ای سفید پیازچه: پیاز 3 عدد + شکر قهوه ای در آب بجوشانید و داغ میل کنید

3.کیسه نمک درمانی: نمک درشت را گرم کنید و آن را در یک کیسه نخی قرار دهید تا کمپرس گرم شود

در نهایت به افراد دارای قواعد ضعیف، زنان باردار، کودکان و سایر گروه‌های خاص که دردهای شکمی دارند یادآور می‌شویم که به‌موقع به درمان پزشکی مراجعه کنند و خود به خود کورکورانه با آن برخورد نکنند.